jueves, 11 de agosto de 2011

¿Cómo vivir con estrés?


Marcela Lechuga, sicóloga especialista en salud, desmitifica e invita a vivir plenamente la experiencia del estrés y nos plantea el "riesgo de no arriesgarnos". El estrés en sí mismo no es lo que nos enferma, sino que el percibirlo como una amenaza y no como un desafío. Por lo tanto, el llamado es aprender a bien vivir, "en las buenas y en las malas".

Reportaje de Revista Cosas, por Ana María López

¿Cómo vivir con estrés?


Marcela Lechuga, sicóloga especialista en salud, desmitifica e invita a vivir plenamente la experiencia del estrés y nos plantea el "riesgo de no arriesgarnos". El estrés en sí mismo no es lo que nos enferma, sino que el percibirlo como una amenaza y no como un desafío. Por lo tanto, el llamado es aprender a bien vivir, "en las buenas y en las malas".

Reportaje de Revista Cosas, por Ana María López

viernes, 18 de febrero de 2011